100个保养眼睛小窍门

好长一段时间视力模糊，见光流泪，用手一抹眼睛，里面嘎啦嗄啦的响，照镜子，眼底红彤彤的，像得了红眼病。而且头晕脑胀的，经常把张大妈错认成二大爷。想起以前和师父学过眼睛保健操什么的，就开始锻炼，月余后，效