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100个养生小窍门是什么(养生小窍门100妙招)
现如今生活节奏快，干什么都讲究个速度，特别是养生，为了贪图效率，昂贵的保健品、大补的山参海参，每顿都少不了。但养生从不是吃多少补品，健康源于生活中的每一饭，每一觉。
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现如今生活节奏快，干什么都讲究个速度，特别是养生，为了贪图效率，昂贵的保健品、大补的山参海参，每顿都少不了。但养生从不是吃多少补品，健康源于生活中的每一饭，每一觉。
