5分钟养生小窍门(秋冬养生小窍门)

太极文化是中华传统文化瑰宝也是许多人口中的“养生宝典”但是，生活中不少人会觉得太极就是打打拳也有人觉得太极只适用于退休在家的老人家为了解除大家的误解有请上海中医药大学金牌健康讲师团的李洁医生和沈晓东医