天气寒冷，感冒、咳嗽的人是越来越多，想必大家身边也有经常咳痰的人吧!中医推拿是生湖中治疗常见病的传统方法之一，咳痰可以通过推拿法来治疗，只要采取正确的方式，就能有效缓解喉咙有痰的问题。
治疗咳痰的操作手法：
1、运内八卦
掌心周围就是内八卦的范畴，找寻此穴位时应该以内劳宫穴为圆心。以此穴到指根的2/3为半径作圆，就是内八卦的具体位置。
手法：家长用左手先握住孩子并拢的四根手指，然后使用右手帮孩子采用环形的方式推动八卦穴，叫运内八卦。
2、揉掌小横纹
小横纹是手掌上的一个穴位，具体位置在掌面小指根下，尺侧掌纹头处。
手法：家长可以使用中指或拇指的指腹帮孩子采取适当力度按揉，每次可以连续按揉1分钟，但两个手的小横纹都要进行按揉。
3、揉膻中
膻中穴在胸骨正中，两乳头联线中点处。
手法：用中指或拇指指腹采取适当力度帮孩子按揉这个穴位即可，每次应该连续按揉一分钟左右。
4、揉中脘
中脘穴在脐上4寸处。
手法：首先要让孩子平躺，家长可以用指端或掌根在孩子的中脘穴上采取适当力度按揉，每次连续按揉大约1分钟左右即可。
5、分推腹阴阳
腹阴阳位于中脘穴与两胁下的软肉处。
手法：孩子平躺后，家长可以用两手大拇指的挠侧沿孩子的肋弓角边缘向两旁分推。也可自中脘至脐向两旁分推，每次可以连续操作300次。
6、按揉丰隆
丰隆穴在外踝尖外踝上8寸，胫骨前缘外侧1寸5分，胫腓骨之间，左右各一。
手法：家长可以让孩子躺下，然后用拇指或中指指腹采取适当力度帮孩子进行按揉，每次可以在每个穴位上连续按揉2-3分钟。用于治疗体内湿痰、热痰、燥痰多的情况，还有人喉咙卡着痰难以咳出，按摩这个穴位几分钟后，难咳的痰会轻松咳出。
平时，老感觉嗓子里有东西咳不出来咽不下去，这是体内分泌出来的痰。但事实上，痰不只存在于喉咙中，广义上的痰指一切人体被动的代谢分泌物，即体内气血不畅通的地方，生出的粘稠物就是痰。
而想要祛除体内生出的痰，平时可以多按按这几个“祛痰穴”，很有效！
1、天突穴
取穴：位于脖子前侧的正中线，两个锁骨的中间，一整块胸骨上方的凹陷处，即为天突穴。
操作：拇指按压在此穴上，按压力度为关节垂直，用力按压天突穴，直到出现酸胀感，每次按压的时间为5-8秒，每一回按10-20次。
作用：按压这个穴位去痰作用明显，舒缓胸气，开阔胸襟，主要用于调理由脾胃虚弱引起的痰湿凝结。平时睡觉时不安宁，肠胃不清爽，饮食不顺畅的人可多按天突穴。
2、水突穴
取穴：位于喉结两侧，锁骨突出位置的前缘，颈部总脉搏跳动位置往下一指处。
操作：两个大拇指按压住穴位，用指腹感觉穴位周围的痰结，把它们揉开，每次动作持续1-3分钟。
作用：此穴适合治疗咳出黄而稠的痰，体内热痰严重的患者，感觉吐气不顺畅，口舌经常发干，舌头颜色偏红舌苔是黄色的，也可以通过按摩此穴来缓解。
3、肺俞穴
取穴：俯卧在床上或者坐直上半身，找到第三根胸椎所对应的后背处，向左右量两个手指的距离，即为两个对应的肺俞穴。
操作：按摩这个穴位需要别人的帮助，被按摩者趴在床上，旁人将两手的大拇指指腹放在穴位上方，用力往下按压，力量逐渐加重，边按压边揉搓，使其穴位产生酸麻胀痛感。再用掌心的大拇指根部贴在肺俞穴上，用力摩擦此穴位3-5分钟。
作用：可用于治疗各种因痰邪而引发的疾病，通肺气，增加肺活量，降低排气道的阻力，有助于湿痰的排出。
