你也许听说过“更聪明地工作，而不是更努力地工作”这句话。我第一次听到这个小咒语时就深深地记住了它，它几乎可以应用于我们生活的方方面面。为什么要将不必要的时间和精力浪费在可以以更精简的方式完成的任务上？下面就是人们用生命换来的40个生活技巧。

我没见过其他人提到过，如果你记不起每天在同一时间做一件事，比如吃药，在你做之前给你的猫喂食，这样你永远不会忘记这件事。

对于30多岁经常失眠的人来说，选择一款好的床垫被人严重忽视了。

行车记录仪会自动将视频上传到云端的软件，切记

记得我学到的东西。厕所门坏了但难不倒我

煮沸的热水加入肉桂棒或醋和柠檬，可以完全消除厨房的食物气味

用超细纤维清洁布代替纸巾，省钱的同时又环保

如果切洋葱时留着根部不切，先把所有的东西切碎，再把洋葱的根部切掉，这样你就可以得到漂亮的、均匀的洋葱了

请先把米饭洗干净，以去除多余的淀粉，这样电饭煲每次都能煮出完美的米饭

批量购买杂货和家居用品可以减少去杂货店的次数，从长远来看可以节省很多钱。

对于那些像我一样经常忘记手机和钱包位置的人来说，蓝牙跟踪器是一个好东西。

当为某人买花时，自己可以留一朵，这样你就知道什么时候该买新的了。

经期内衣比护垫和卫生棉条更舒适、更省钱，更有效地阻止抽筋和周期性疼痛。

在进行游戏前或准备晚上外出时，确保床边至少有一杯水。

尽量让自己处于社交尴尬的境地。这是对社恐者的脱敏治疗，这会让你更外向。

如果你有胸部充血，请轻轻但迅速地敲击你的胸部。喉咙干燥或粘糊糊的情况也是如此。在你的气管上轻轻但快速地敲击。只需敲击约 30 秒，然后等待一两分钟让它起效。效果将持续 5-10 分钟，然后你会再次开始感觉到难过。重复，直到你感觉好些。这称为胸部物理治疗或 CPT。它被呼吸治疗师使用。

挤压左手拇指会大大降低你的呕吐反射。

咖啡因小睡：咖啡因需要大约 15-20 分钟才能发挥作用。如果您感到非常疲倦，请喝杯咖啡，然后小睡 15-20 分钟。你会醒来时非常神清气爽。

当你接到一项任务时，尽量在同一天完成至少半小时的任务。这有助于你了解需要多长时间完成任务并且已经开始，因此更有动力再次拾起它。

我教自己什么事都笑。有时当你和某人打架时，这很糟糕，因为他们只会更生气。除此之外，它确实有助于解决使您感到沮丧或生气的事情。

在夹克里放一支笔和一小块纸。很多时候你不得不写下一些东西。

将一顿饭的盘子清洗 5 次，比将 5 顿饭的盘子清洗 1 次要快得多。

在杂货店购物之前，我会用手机拍下冰箱和食品柜的照片——这样我就可以知道我缺的是什么了。

来自日本的笔记本整理技巧，在背面创建单词索引并标记页面

完全有效的生活技巧。用土豆取出破碎的灯泡

冷冻碎肉时，尽可能将其压平以减少解冻时间

为笔记本电脑降温的廉价方法

柜台空间小？拉出一个抽屉，把你的砧板放在上面

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