知乎上有个问题：最让你念念不忘的心动瞬间是？

有个高赞回答一下就击中我的心——

“是上课看黑板时，突然瞥见他在盯着你，被你发现了就笑着转头。

是打篮球时，他脱下的外套只让你拿回教室。

是你咬过的苹果，他会要求咬一口再还给你。”

作为一名饱览偶像剧的老少女，已经脑补出一部小甜剧。

仔细一想，无论现实还是偶像剧，男女之间产生化学反应的过程，怎么如此相似？

直到看到《什么心理：我们为何这样想，那样做》这本书，我才恍然大悟。

陌生人之间擦出爱的火花，背后的心理原因都逃不出三个人际吸引力因素：

接近性、熟悉性和相似性。

作者陈晓，是中山大学应用心理学系硕士，原北京师范大学珠海分校应用心理系副教授，从事心理学科研、教学与咨询培训十余年。他还是一位“网红”，武志红看见心理平台上，由他作为主理人的“人人都用得上的心理学”课程，已有10万+用户学习。

这本书将有趣的案例与社会心理学知识相结合，专门解答“想不通、无处问、但又很揪心”的人生难题，帮助我们从理解自我、探究行为、改变态度、破解情感、播种善意这五个维度构建幸福的人生体系。

当我读到这本书里关于爱情的心理学研究，一下就被吸引住。

今天就为大家分享，这本书里关于恋爱心动的秘密。

为什么我被你吸引？

女孩总爱问男孩：“你是什么时候对我心动的？”

有人说：我第一眼见到你，就觉得好像在哪里见过你，感觉非常熟悉。

有人说：你老在我眼前晃悠，有一天你突然不见了，突然我心里有个声音说：“完了，我爱上了你”。

还有人说：我也不知道，就是觉得跟你在一起很舒服，我们有说不完的话题。

《什么心理》这本书告诉我们：

以上三个回答其实体现了心理学领域的三个人际吸引因素。

它们分别是熟悉性、接近性和相似性。

熟悉性是说，我们越熟悉谁，越容易对其产生好感。因为心理学认为，在漫长的进化过程中，熟悉的事物或人可以给我们带来安全感。

接近性也很好理解。它是指在时间、空间上离我们近的人，对我们更具吸引力。俗话说的“近月楼台先得月”就是这个道理。

相似性则是指我们在择偶或选择朋友时，倾向于选择与自己相似度高的人。我们常说的“物以类聚，人以群分”就是指这个因素。相似度越高越能彼此吸引，产生亲密感。

那么这三者之间是什么关系？它们如何让陌生人擦出爱的火花？

三“性”合一，日久定生情

《什么心理》这本书指出，接近性、熟悉性和相似性这三个人际吸引因素，是互相关联，互相促进的。

接近性能提升熟悉性，熟悉性能促进相似性。而相似性跟接近性有关。

为了更好地理解，我来举个经典偶像剧《恶作剧之吻》的例子。

女主湘琴和男主直树，共读同一所高中。湘琴暗恋直树三年。但是两人的生活几乎没有交集。男生在优异的A班，女生在吊车尾的F班。若不是女生鼓起勇气向男生告白，怕是直到高中毕业，男生都不知道女生的存在。

毫无意外，告白失败。然而，老天却赐给湘琴一次住进直树家的机会。

百年难遇的天灾，导致湘琴家的房子被毁。一经电视报道，这对夫妇找到湘琴的父亲，邀请落难父女同住。原来他们是直树的父母，与湘琴的父亲是童年好友。

湘琴住进了直树家，这就相当于把接近性的数值直接拉满。

而同住一个屋檐下，两个人不断增进了解，于是熟悉性的数值不断增大。

书里告诉我们，相似性存在生活的方方面面，比如口味、兴趣、经历等。只要有微小的相似性，就可以迅速拉近两人的距离，产生好感。

因此，生活在一起的直树和湘琴有了越来越多的共同点，两颗心也不知不觉慢慢靠近。

当湘琴得不到直树的正面回应，心灰意冷地离开时，直树这才猛然察觉，原来他早已爱上她。两个人最终在雨夜拥吻告白。

这个故事告诉我们，看似八竿子打不着的两个人，在人际吸引三因素的共同加持下，日久总会生情。

三个恋爱小妙招，让你住进TA心里

在了解了人际吸引力的三个因素之后，我们如何在恋爱的不同阶段应用这些因素，收获甜甜的爱情呢？

这本书里介绍了三个恋爱小妙招，帮助我们在暧昧期迅速升温。

首先，在刚认识的时候，利用双方的共同点，作为开启交谈的话题。

《什么心理》提到，有一个话题是陌生人破冰时，屡试不爽的经典话题。这个话题就是星座。

当你知道另一个人和你是同星座，甚至只是同象系星座，无需多做努力，两人之间的好感度就会上升。

人际关系学大师卡耐基在《会表达的女人最优雅》一书提到，人与人之间存在的相似点很多，只要你去寻找，双方之间就一定会存有一些相似性。

因此，除了星座之外，我们可以多加留意对方的言行，看看双方是否来自同一个地方，有相同的经历或者兴趣。

其次，这本书还告诉我们，想要快速提升两人的好感度，不妨多制造不经意的邂逅，在对方面前多出现几次。

小说、电视剧里假装偶遇这招屡见不鲜。现实里这招也很有效，连美国总统都在用。

这位美国总统是克林顿。他年轻时，在大学里对希拉里一见钟情。他们认识后，希拉里经常一下课走出教室，就看到克林顿等在不远处。

有一次下课，希拉里要去学院办公室注册，等在一旁的克林顿说自己也没有注册，两人便一同前往。进到办公室，老师一看到克林顿，不禁疑惑地问道：“你昨天不是注册过了吗？”

这个小小的尴尬激起了两人之间暧昧的涟漪。彼时的希拉里尚且有约会对象，但常常制造偶遇的克林顿，已经慢慢把她的心带走了。

此外，书里还教我们如何判断约会对象是否对自己有意思。

心理学研究发现，当我们和一个陌生人聊天的时候，如果对方喜欢我们，他很可能会无意识地重复我们的行为（即相似性），比如摸鼻子或喝水。

那么根据这项研究，你可以在一定程度上判断对方是否对我们有意思。

如果观察到对方无意识的行为跟我们同步，说明对方很有可能喜欢我们。

书里还提到，我们可以反向应用这个理论，通过模仿对方的行为，来增加对方对我们的好感度。

需要注意的是，模仿的时候一定不能让对方察觉。否则会适得其反，对方会觉得你在取笑他，反而引发厌恶。

以上三个“小妙招”主要用于爱情的萌芽期，让两个陌生人迅速成为朋友，进入气氛热烈的心动期。

相信我们若能熟练运用人际吸引力因素，一定能从一开始的【余光是你】，变成最后【余生都是你】。

在爱情的其他阶段，《什么心理》还教我们破解感情的其他难题，比如男女的择偶观念为什么不同，遭遇出轨要如何处理，爱情是否随时间最终都会消散。

除了感情，生活中许多想不通又揪心的问题，你都可以在这本很接地气的心理学书里找到解答，比如：

领导为什么总骂我？

有钱就一定能使鬼推磨吗？

为什么年轻人会狂热追星？……

正如书的封面写的那样——“任何一页都有让人欲罢不能的社会心理学知识”。相信，当我们将社会心理学融入自己的知识体系，我们将不再固执己见或犹豫不决。

让我们一起学会用心理学视角审视日常生活，提升自我认知，过上从容自信的人生吧。

我是@疏影书影，阅读挖矿，挖出大宝藏，请你看一看。