抠鼻屎一时爽,经常抠就可能会给鼻子带来危害了。
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鼻屎是怎样形成的
正常情况下,人的鼻腔黏膜时时都在分泌黏液,以湿润鼻腔膜,湿润吸进的空气,并粘住由空气中吸入的粉尘和微尘和微生物。
人二十四小时鼻腔粘膜要分泌500-1000毫升的粘液,相当于一瓶可乐的容量甚至更多,流向鼻后孔进入咽部,回到体内,普通状态下就看不到,感觉不到它从鼻腔流出来了。
当分泌物干燥时,就变成了我们口中所说的鼻屎了。如果鼻屎堵在鼻孔一个位置影响呼吸时,人就会有除掉它的冲动。
经常抠鼻子会
1.易受刺激,引发感染
正常的鼻粘膜本身就是由具有分泌性功能的细胞组成的,鼻腔平时分泌出的分泌物也不一定就是垃圾,反而这些分泌物中所含有的可以破坏病菌的酶,能成为防止感染的一道防线。
鼻粘膜中的分泌性细胞受到了外界过度的刺激后,分泌功能变得更加旺盛,反而造成分泌物越来越多。
当鼻子出现呼吸不畅、鼻腔瘙痒、鼻中有异物时,就会经常不分轻重的抠鼻子导致鼻黏膜损伤,结痂后鼻屎更容易附着,很容易出现流鼻血的情况,还会引起鼻炎,鼻窦炎。
2.鼻孔变形,颜值不保
经常挖鼻子会影响鼻腔软骨发育,导致鼻孔变大变形,颜值下跌。
正确清理鼻腔的方法
1.讲个人卫生,改掉这个“坏习惯”。
2.如果是伤风感冒引起鼻塞,可用热水的水蒸气熏蒸,鼻子吸一下水蒸气,犹如打通任督二脉,通畅许多。
3.鼻中的分泌物,不要硬抠,用温水洗脸将鼻孔湿润,待分泌物软化后再轻轻除去,或喷生理性海盐水对鼻腔进行清洁。
4.如果鼻子干燥,也可以擦拭金霉素眼药膏保护鼻黏膜。
5.不要用手指、棉签、镊子或吸鼻器等工具清理鼻子。硬物容易划伤鼻腔,造成感染。最好的方式是自己通过打喷嚏排出分泌物。
6.针对过敏性鼻炎引起的鼻痒,必须得先治疗过敏性鼻炎,有些甚至要脱敏治疗,标本兼治。