按摩涌泉穴小窍门

我们每个人都想有个非常好的记忆力,我们的记忆力除了经常练习之外,这些穴位对于我们提高记忆力也是非常有帮助的。平时多注意这些穴位,对于我们提高记忆力是比较有帮助的。大家快来看看吧。

按摩涌泉穴小窍门

百会穴

百会穴,人体穴位,位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。百会穴意味着我们许多穴位都在这个穴位汇集,这个穴位也是我们脑部非常重要的一个穴位,所以在按压这个穴位的时候,可以帮助我们治疗头疼等症状,也可以帮助我们提高记忆力。

天柱穴

天柱穴位于后发际正中旁开1.3寸处,也就是颈脖子处有一块突起的肌肉(斜方肌),此肌肉外侧凹处,后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。天柱穴对于我们缓解眼部疲劳有比较好的作用。也可以提高我们的记忆力。

足三里穴

足三里穴,在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指。这个穴位主要对于我们胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良等都有比较好的作用。也可以间接的提高的我们的记忆力。

筑宾穴

在小腿内侧,当太溪穴与阴谷穴的连线上,太溪穴上5寸,腓肠肌肌腹的内下方。筑宾穴对于我们提高记忆力有比较之间的作用。

涌泉穴

涌泉穴是人体足底穴位,位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处, 为全身俞穴的最下部,乃是肾经的首穴。所以这个穴位对于我们各个方面都有效果。

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