现代社会女人的压力不亚于男人，生活中让很多美女宝宝无暇顾及自己的美丽。在这里想给各位美女宝宝们说的呢，美丽是女人一生必修的课题，很多时候熬夜加班成为了我们的常课题，在这里给爱美的宝宝们分享几个美丽的小妙招。
1.早上喝盐水
喝盐水尽量到一点，盐水可以去掉胃里的毒素和火气，同时还可以清洁口腔，口腔有炎症可以帮助口腔消毒，一举两得。
2.山药红枣羹
女人补气血必备，每个月的那几天记得加红糖。因为每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、胶原蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此在月经干净后1-5日内，应多补充这些流失的营养。
3.保持快乐的心情
好心情是女人治愈身体的良药，好心态对于女人的生活态度有着很大的影响，独立自信的女人从拥有好心态开始，每天保持积极乐观的态度，不困于心不困于情，爱自己。
