30岁是一个分水岭，随着年纪的增长，我们的状态越来越不好，一系列的皮肤问题都会出现在我们的脸上，这都是因为支撑我们皮肤饱满的胶原蛋白开始逐渐流失，新陈代谢水平下降，皮肤状态逐渐转换成熟龄肌，不可避免的会出现干燥，暗沉，松弛等问题。
不过，有一些小姐姐，上了年纪脸上却不怎么岁月流逝的痕迹，皮肤紧致、细腻、光滑，越看越美、越看越年轻，令人羡慕不已！
其实呀，除了天生底子好之外，大多都是保养的功劳，如果你不给皮肤保养的话，皮肤又怎么会一直保持年轻饱满呢？所以一旦过了30岁，再不抗老就晚了，做好这3点，保持皮肤年轻态，尤其是女性。
第一点、使用抗老护肤品
我们过了二十五岁，皮肤就会随着年龄增长，逐渐老化，如果，我们没有使用抗衰老的护肤品，皮肤会因为各种外界因素，而老的更快。
抗衰老护肤品越年轻用越来越好！特别是抗老精华液，保护皮肤胶原蛋白和促进胶原蛋白生成，让我们皮肤保持弹性与光泽，减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑，皮肤紧致，才会更显年轻！
第二点、注意抗氧化
抗氧化其实就是在抗自由基，这是一种具有攻击性的活性细胞，平时和其他细胞会保持一个平衡，但是过量的自由基会破坏其他细胞，导致细胞损伤，损伤后的细胞功能失常，导致健康不佳和活力下降。
所以，平时要保持自由基和其他细胞平衡，自由基除了生理代谢过程会产生外，外界也有许多的伤害源会导致自由基的增加，比如说接触污染物、紫外线照射等都能够产生额外的自由基，这时候我们要避免自由基产生，做好防护，同时也可以使用一些抗氧化效果好的护肤品，消除多余的自由基，以此来预防皮肤老化，保持细胞的活力。
第三点、注意补水保湿
皮肤水分是否充足，关乎着皮肤好坏的基础，补水保湿护肤的基础项目，在皮肤健康，稳定，年轻态方面有着极为重要的作用。干燥的皮肤得不到水份和油脂的滋润，角质层会变得极为脆弱，也更容易生成细纹干纹。
所以对于皮肤而言，不管是不是抗衰，想要皮肤好一定要做好保湿护理，如果是一张干巴巴的脸，让人看起来就特别显老，水润饱满的肌肤状态才是我们需要的，干性肤质适当的为皮肤补充油脂也更有利于淡化假性细纹，日常保湿护肤，可以通过使用乳霜或是滋润效果比较好的精华实现。
其实引起皮肤衰老的因素有很多，抗老也是需要从多方面入手的，平时要做好规律的作息习惯、运动、饮食、防晒等，坚持内调外养，才是正确的抗老方式，同时不要小看护肤的作用，他能让你省下很多心，但也不能太过依赖，毕竟身体好才是根本。
好啦，以上就是今天小编要跟大家分享的全部内容了，记得关注蔓柚！让我们一起变美、变年轻吧！
