很多朋友对于通气小妙招和鼻炎鼻塞通气小窍门不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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感冒鼻塞，有什么技巧让鼻子通气
鼻塞常见于鼻炎或者感冒，通常发生鼻塞，是由于血液容易淤滞于身体上半部的关系。换言之，就是脚部的血液循环不好。当下半身的血液循环不好，致使身体受寒时，容易发生鼻塞的现象。
热的物质会上升，这是自然的物理现象。可是人的体内却有特别的结构，使得温暖的液体（体液、血液）会全身上下循环。这种生理机能的结构一旦发生障碍时，血液则容易淤滞于身体的上方。
毛巾热敷将干净的毛巾浸入热水中，扭掉多余水分，敷在鼻子上。或者用电风筒对着鼻孔吹热风、吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，即可缓解鼻塞。
侧卧按摩法左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟，鼻塞可除。
滴醋法直接把食醋用开水稀释到5倍左右，用棉签蘸醋水直接抹到鼻子里面，利用醋的杀菌效果，可以通鼻，效果很好。10分钟后就会通鼻，流出清涕，第二天就会好转。最好第二天再涂一次。这个方法还可以抑制细菌侵入鼻腔，控制感冒病情，不让感冒病情恶化。（对感冒初期效果最好。）
橙子皮将新鲜的橙子皮，对着鼻孔，对折，使喷出的汁液喷入鼻腔之内，很快就能呼吸顺畅。
在此推荐一个鼻塞速通的办法：推荐鼻之草鼻通精油（淘宝有售）
怎么操作呢？
1、准备工作。先用双手食指沿鼻翼两侧按搓200次，直到鼻子有发热的感觉。
2、上迎香穴（鼻孔两侧，鼻唇沟上）。用双手食指按摩200次。上迎香穴又叫“鼻通穴”，可等按摩完后觉得鼻子通了，再进行下面的步骤。
3、迎香穴（鼻翼两侧旁开一点）。双手食指按摩迎香穴200次，按摩时会有酸麻感。
4、合谷穴（大拇指和食指的虎口间）。用左手的大拇指和食指按摩右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。
5、印堂穴（两眉之间中点）。印堂穴的主要功能是清头明目，通鼻开窍。按摩100次。
6、按摩时手法应较重，有酸痛的感觉。每天早晚各一次，一周见效。必须每天坚持去做，治愈之后也要坚持做下去，这样既可以防止复发，也可预防感冒。
温馨提醒：按摩之前，一定要先将鼻之草鼻通精油（纯中药成分的，针对鼻炎的，大人和小孩都可以用的），用棉签沾取均匀涂抹到鼻内，等5分钟后，药物吸收之后，开始操作以上介绍的按摩手法，精油可以抹一点到相对应的穴位上，加以按摩，可观奇效。尤其是迎香穴，精油加按摩，3分钟内通气效果非常显著。
1周岁宝宝鼻子不通气怎么办
宝宝鼻子不通气通常有两个原因：
1.生理性原因。多表现为鼻子偶尔不通气，可能由于鼻腔分泌物多而黏稠或者外界环境粉尘过多引起。家长需要给孩子创造一个清洁的生活环境，保持室温在22-24摄氏度，湿度在50-60%。
这种情况下，家长可以用生理性海盐水给孩子做鼻腔冲洗，清洗后，鼻腔内的鼻痂分泌物都会一冲了事，还孩子一个通气的鼻子。
2.病理性原因。家长需要观察一下孩子除了鼻子不通气，还有没有其他的伴随症状，如发烧，咳嗽、打喷嚏等上呼吸道感染的症状。如果这些症状同时存在，就需要带孩子到儿科门诊就诊。医生会根据孩子的症状，治疗原发病症。也许上呼吸道感染治好了，孩子的鼻子也就通气了。
还有一种疾病，就是我们常听说的过敏性鼻炎，患此病的患儿可能会有长期的鼻子不通气的症状，夜间睡觉可能还会张口呼吸。家长需要带孩子来医院，由医生确诊后，会给予一些口服药物抗过敏治疗或鼻喷剂，同时配合海盐水冲洗鼻腔，效果会很好。
希望以上回答能帮到您。
鼻子不通气，晚上睡不好，有什么立竿见影，小妙招
我自己一直在用的小妙招，分享给大家
晚上鼻子不通气难受，鼻孔堵得慌，
用卫生纸搓成条，塞住不通气的那一个鼻孔，鼻子马上会舒服起来。
鼻炎鼻塞通气小窍门
鼻炎不通气首先要明确鼻炎的类型，1、如果是过敏性鼻炎，需要远离过敏源。2、如果鼻涕特别多的话，可以用生理盐水冲洗，有利于鼻塞症状的缓解，用温热毛巾敷鼻根部，按揉迎香穴都有助于鼻塞的缓解。3、慢性鼻炎引起的鼻塞，可以遵医嘱服用中药制剂。4、急性鼻炎需要抗炎治疗，控制炎症。
鼻子不通气的小窍门有哪些
鼻子不通气可以轻轻搓耳朵直到发红，这样也能缓解鼻塞，隔着衣服搓背部，上下进行对搓，对预防感冒是很有效果的，鼻塞可能是因为囟门受凉所引起的，可以用厚的毛巾在暖气片或者盛热水的容器外面加热，然后放在囟门上暖一会儿，到额头出汗为止。
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